КРИСТИНА
Я пришла к Алене с запросом, как мне выйти на желаемый уровень дохода.
В декрете решилась открыть свое дело. Так получилось, что в это же время рассталась с мужем. В итоге всё поставила на свой бизнес, работала днем и ночью, желаемого результата не было. Меня буквально разрывали сомнения и страхи. Может быть нужно вернуться в офис? До того, как выйти в декрет, у меня была руководящая позиция. В какой-то момент уровень тревоги настолько зашкалил, что я начала болеть. Тогда и обратилась к Алене, стало очевидно, что мне нужна помощь.
Я пришла к Алене с запросом, как мне выйти на желаемый уровень дохода.
В декрете решилась открыть свое дело. Так получилось, что в это же время рассталась с мужем. В итоге всё поставила на свой бизнес, работала днем и ночью, желаемого результата не было. Меня буквально разрывали сомнения и страхи. Может быть нужно вернуться в офис? До того, как выйти в декрет, у меня была руководящая позиция. В какой-то момент уровень тревоги настолько зашкалил, что я начала болеть. Тогда и обратилась к Алене, стало очевидно, что мне нужна помощь.
Какая работа была проведена
- Размер дохода, который необходим ей для обеспечения достойного уровня жизни себя и ребенка значительно ниже той цифры, которую она обозначила как желаемый финансовый результат.
- Страх остаться одной, без поддержки, в результате разрыва с мужем также оказался не обоснованным. Бывший супруг по итогам открытого разговора сообщил о том, что не намерен лишать денежной поддержки, внимания и заботы сына и бывшую жену, готов ежемесячно перечислять Кристине сумму, которая даже превосходила ее ожидания.
- Когда уровень тревоги и страха, благодаря первым открытиям, снизился, Кристина дала себе разрешение заботиться не только о финансовом результате, но и о себе, увидела, что без этой заботы сохранять высокую эффективность просто невозможно.
- Еще одним достижением Кристины стало разрешение себе делать то, что действительно нравится, приносит удовольствие и вдохновляет, а не то, что она должна, потому что когда-то давно пообещала себе в детстве.
- Размер дохода, который необходим ей для обеспечения достойного уровня жизни себя и ребенка значительно ниже той цифры, которую она обозначила как желаемый финансовый результат.
- Страх остаться одной, без поддержки, в результате разрыва с мужем также оказался не обоснованным. Бывший супруг по итогам открытого разговора сообщил о том, что не намерен лишать денежной поддержки, внимания и заботы сына и бывшую жену, готов ежемесячно перечислять Кристине сумму, которая даже превосходила ее ожидания.
- Когда уровень тревоги и страха, благодаря первым открытиям, снизился, Кристина дала себе разрешение заботиться не только о финансовом результате, но и о себе, увидела, что без этой заботы сохранять высокую эффективность просто невозможно.
- Еще одним достижением Кристины стало разрешение себе делать то, что действительно нравится, приносит удовольствие и вдохновляет, а не то, что она должна, потому что когда-то давно пообещала себе в детстве.
«Я научилась регулировать свои эмоциональные состояния, освоила инструменты работы с внутренним критиком, пересмотрела свой распорядок дня, наняла уборщицу, делегировала часть работ по профессиональной деятельности, высвободила время для сна и отдыха. Чувствую себя настолько свободной и счастливой! Мой доход увеличился в два раза, а усилия, которые я прилагаю, значительно снизились. Удивительно, что все это стало возможным благодаря всего 4! встречам.
У меня был опыт работы с другим психологом, мы занимались несколько месяцев. Результаты были и в той работе, но не такие стремительные. Самое важное, Алена с легкостью отпускает в самостоятельное плавание, снабдив доходчивыми инструкциями и инструментами. Мотивация на изменения благодаря этому и вера в свои силы повышается в разы.
